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佛教的禪法理論，中國佛教的重要學說。禪，全稱"禪那"，源于梵文，意譯"靜慮、"思維修"等，謂靜中思慮，心緒專注一境，深入思慮佛教義理。"禪那"，也就是止觀，"止"是心的安靜，"觀"是思慮某一事物。"禪"原是印度古代各種教派修行的普遍方法，而在佛教生活和佛教哲學中具有特殊重要的意義。禪是定的一種，而中國佛教往往把禪和定并稱為"禪定"，含義比較廣泛。
禪作為佛教的修持活動，有小乘大乘的區別，而其共同目的是通過安靜身體，集中精神，排除內心的干擾和外界的誘惑，將思想專注于一定的觀察對象，按照佛教的立場和義理進行思考，以根除煩惱，去惡為善，轉癡為智，以得到精神解脫。
在印度，"禪定"可以說是最古老的一種修行的方式，早在佛教成立之前即已盛行.佛教傳入中國后，歷代祖師和各個宗派，無不以"禪定"或"禪觀"為其修行和立宗的根本。與"禪"相聯的有禪觀、禪定、禪心、禪意、禪味、禪法、禪風、禪機等由禪引伸出來的禪語，真是豐富多彩，韻味無窮。
禪宗興起之后，它所提倡的"禪"與原來的"禪觀"或"禪定"雖有其相同的一面，更有其不同的一面，對于相同的一面就不去說它，那么不同的是什么呢?
一，禪宗的"禪"是一種認識。與其說它是六度中的"禪定度"，還不如說它是六度中的"智慧度"。
二，禪宗在方法上重視學人與其師的直接對話，以啟發學人的智慧。
三，禪宗的目的是開悟，認為只有"悟后起修"，才能事半功倍。
四，禪宗的修行是將日常生活與人心的凈化緊密結合，認為"平常心是道"，"佛法在世間，不離世間覺"，以出世的隨神做入世的事業。
